Deficiência de Iodo na gestação

A deficiência de iodo causa o hipotireoidismo e é um dos fatores de risco para pré-eclâmpsia para a gestação. 

É sabido que na gestação ocorre aumento da transferência de iodo para o feto e aumento da depuração renal de iodo, portanto, há maior risco de deficiência do nutriente. 

Além disso, a ingestão adequada de iodo proporciona um equilíbrio antioxidante no organismo. 

Dentre as fontes alimentares, podemos citar alimentos de origem animal como cavala, mexilhão, sal iodado, leite e ovos. Os vegetais são pobres em iodo. 

Pelo fato da gestação ser um período que necessita cuidados especiais, a gestante devem procura um nutricionista para adequar sua rotina alimentar em relação à este importante nutriente e o mesmo verificará se você vai necessitar de suplementação do mesmo. 

Referências:

Businge e cols. Insuficiente iodine nutrition status and the risk of pre-eclampsia: a protocol for systematic review and meta-analysis. BMJ Open, 2019.